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2020年01月25日 21:11:36 来源:重庆快3哪个平台正规 编辑:万人炸金花技巧

【新年後消滯】消食化滯三寶 沖水煲湯樣樣得

三、蓮藕藕入心、脾、肺經,能通氣順氣、健脾和胃、養心安神,秋冬食藕最養生。淮山本身也是理氣佳品,檸檬酸甜開胃,可以與蓮藕搭配加強功效。方便做法——蓮藕雪梨檸檬汁蓮藕100克,雪梨1個,檸檬20克,蜜糖適量蓮藕、檸檬、雪梨洗淨去皮,全部切塊後放入榨汁機,最後加入適量蜜糖。可直接飲用,或根據個人喜好過濾隔渣再加水。心機做法——蓮藕淮山排骨湯(3人份)排骨1000克,蓮藕1節,淮山兩根,薑2、3片,料酒、鹽適量蓮藕洗淨去皮,切塊後在淡鹽水中浸泡20分鐘,撈出再用清水沖洗。淮山同樣切段用清水浸泡。排骨洗淨汆水撈起,放入鍋中,加水、薑、適量料酒,大火煮滾後轉小火煲。半小時後放入蓮藕,繼續小火煲1小時後再放入淮山。再煲20分鐘至淮山變軟,加入適量鹽調味即可。

新年大魚大肉食得多,難免感覺「飽飽滯滯」,這時候特別想飲碗清淡開胃的湯水。不過新年放假都想偷一偷懶,有時實在無心機慢慢煮。推介三款理氣消滯食材,每款快做、慢製方法各一,沖水飲煲湯飲任你揀。一、金桔《本草綱目》說金桔可以「下氣快膈」,《隨息居飲食譜》亦提到「橘醒脾,辟穢,化痰,消食。」金桔能理氣解郁、化痰除脹,更有醒酒的功效,氣滯型腹脹或食滯型腹脹都適用。方便做法——金桔冰糖梅茶金桔6顆,鹹話梅2顆,冰糖10克,茶葉10克(根據個人喜好)金桔洗淨切開,用匙勺按壓出汁,可取汁水或直接加入冰糖、話梅、茶葉,熱水沖泡即可。心機做法——自製金桔飲金桔、蜂蜜適量金桔用淡鹽水浸泡1小時,瀝乾。將金桔對半切開去籽。冰糖加水煮至融化,下入金桔,小火煮15分鐘左右至金桔變軟。將金桔連同剩餘的汁水裝入一個大碗裏,浸泡一夜。然後準備一個乾淨、無水無油、可密封的玻璃瓶,將金桔果肉裝入,淋入2勺蜂蜜,封蓋冷藏。飲用時舀出金桔加水沖泡即可。

二、山楂山楂味酸甘、性微溫,歸脾、胃、肝經,具順氣止痛、化食消積的功用,適宜於胸腹脹滿引致的胃痛腹痛、消化不良、食欲不振。蘋果本身亦可理氣和胃,而蘿蔔更是冬天進補佳品,可以寬胸理氣,兩者可與山楂搭配食用。方便做法——山楂蘋果茶 (3人份)乾山楂片60克,蘋果3個,水1500毫升,冰糖適量蘋果去皮切塊,和山楂一齊放入滾水,滾10分鐘,轉小火煲45分鐘,最後加入冰糖調味。注意:胃酸過多、胃酸倒流、孕婦不宜飲用心機做法——山楂蘿蔔瘦肉湯(2-3人份)山楂乾10克,瘦肉或排骨450克,白蘿蔔450克,水1至1.5升,紅棗兩顆,陳皮、薑適量蘿蔔去皮切件,山楂乾、陳皮洗淨,薑切片。排骨洗淨斬件,汆水撈起。將所有材料加入水中,大火煮沸,再轉小火煲1個半小時,最後加入鹽、糖或花椒調味。

大陸中心/綜合報導中國大陸「2019新型冠狀病度」在武漢持續蔓延,城市內正上演著災難情節,不過正逢春節期間,我党央視還是照例播出每年除夕的重頭戲「春晚節目」,只見武打巨星成龍獻唱一首《大俠霍元甲》,歌詞一句「問我國家哪像染病」,讓大陸網友不忍感嘆「好大的諷刺,這武漢人多絕望」。▲成龍演唱時,歡慶場面浩大,對比武漢顯得格外諷刺。(圖/翻攝自YouTube)根據《新唐人電視台》報導指出,1月24日除夕夜,由於武漢肺炎正讓市民飽受痛苦,讓所有央視主持人,在現場臨時插播一個詩歌朗誦節目「眾志成城,抗擊肺炎」,另外香港武打巨星成龍,則是打破「禁忌」,挑選了一首《大俠霍元甲》,據悉,這首歌的同名劇集,是1983年首部引進大陸的香港電視劇,代表著「中港共融」明顯是「政治正確」,不過歌詞裡頭有一句「問我國家哪像染病」,暗示著不少面對病情卻毫無感覺民眾,卻也讓不少觀眾感到相當諷刺。▲大陸等各種論壇平台,包括微博、微信等等,很多網友都表示,根本沒有心情看春晚,只見節目上載歌載舞的模樣,對比武漢疫情的恐怖模樣,根本天差地遠,再看看歌詞則感嘆「好大的諷刺,這令武漢人多麼絕望」,也有人認為充滿罪惡感,不忍觀看「不是武漢人,但沒心情看春晚…快把春晚的勁兒拿出來,多救幾個人吧!」「想想武漢程外的人們放煙花看春晚,武漢市內的告大醫院人滿為患,屍體被放到了走廊,醫生忙得一刻停不下來,新年和瘟疫同時發生的時候,對比展現到了極致」。對此,央視春晚似乎感到有些壓力,也清楚明白到台上正慶祝歡樂時,另一頭可是上演災難情結,便決定臨時加開一段,「抗肺炎詩朗誦」,由新聞節目各大主持人,一同向醫護人員致敬,不過網友還是相當不領情,紛紛酸諷說「你們都說武漢挺住,武漢加油,但是武漢確實挺不住了」。就有網友的貼文,悲憤寫到「你們只歌頌醫生的勇敢,但他們醫療物資跟不上,就連N95口罩都沒有,所有隔離病房爆滿,交通靠走,一天排四班,身心都超負荷了,這些怎麼不報導不解決呢,武漢就靠空洞的口號和感動的淚水,在加油聲中挺過去嗎?」,儘管被官方強行刪文,但還是被其他人截圖轉發。▲大陸網友瘋狂轉貼文章,就怕被刪文。(圖/翻攝自微博)看更多 武漢肺炎疫情 最新報導: https://bit.ly/37gsay1★ 三立新聞網提醒您:防範武漢肺炎,出門戴口罩、肥皂勤洗手、避免食用生肉及生蛋、少去人多的場所、避免接觸禽畜類動物!回國若身體不適請主動通報,14天內出現疑似症狀請先撥打防疫專線,並戴上口罩儘速就醫,務必告知醫師旅遊史。※ 免付費防疫專線:1922、0800-001922▲(影片來自YouTube,若遭移除請見諒) 

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